秋天很凉爽。你知道这有多“酷”吗?

下周我们将迎来24个节气中的第16个,秋分。

秋分的“秋分”意思是“一半”。根据中国古代用24个节气划分季节的方法,秋分就在秋天的中间。

淮安现在每天都在享受蓝天白云的最佳秋天。

市气象站预测,本周仍将以晴朗或多云天气为主,应该注意的是,日温差很大,早晚都会较冷。

淮安空最近几天似乎开启了“美丽”模式,有时蓝天白云,有时蓝色空如洗,晚上可能会有一些美丽的晚霞。

在相似的天气里,可以拍漂亮的照片来打破朋友圈。

秋天在哪里清爽?气象学家说,首先,蓝色是凉爽的空,秋天有最纯净最蓝的天空空;第二,晴空万里,高天轻云的好天气是秋季天气的主流。第三,它既舒适又干燥。秋天的温度通常既不冷也不热。干燥空空气也更有利于汗水的蒸发,使人体感到非常舒适。

市气象站预测下周好天气将继续在线。每天都将是晴天或阴天。气温在16℃到26℃之间,日温差相对较大。在早期,气温会稍高一些,白天最高温度可能会上升到27-28℃,夜间最低温度会迅速下降到15℃左右。

云系后期增加,最高温度下降到25℃左右,最低温度上升到17℃左右。

气象学家提醒说,由于天气晴朗,阳光充足,公众在旅行时应该注意防晒,同时注意多补充水分,防止秋季干燥。

市中医院预防治疗中心主任、市著名中医周武星提醒说,进入秋分节气后,容易患“秋燥咳嗽”,因为空空气干燥,早晚凉爽。

建议大家饮食上尽量少吃花椒、辣椒、八角、大蒜等辛热食物,适当多吃些可以润肺补水的食物,如梨、芝麻、核桃、蜂蜜等,以避免或减轻秋燥的症状,气温波动时要及时调整衣物,同时宜遵守“春捂秋冻”的养生原则,进行适度的耐寒锻炼。建议人们少吃辛辣的食物,如胡椒、辣椒、八角、大蒜等。多吃能润肺补水的食物,如梨、芝麻、核桃、蜂蜜等。以避免或减轻秋季干燥的症状。当温度波动时,应该及时调整衣服。同时,应遵循“春复秋霜”的养生原则,进行适度的抗寒锻炼。

以下是短期的具体预报:9月23日晴至多云,4级偏北阵风5至6级,逐渐减弱至3至4级,最低气温15℃至16℃,最高气温26℃至27℃。

9月24日晴转多云,北风转东风至3至4级,最低温度为15℃至16℃,最高温度为28℃至29℃。

发表评论